最近VRゲームのPower beatsで運動することにはまっていますが
1日のスクワット数500回を達成しました。
21分で546回スクワットしているので
単純計算で1分26回。2.3秒に1回くらい?
エキスパートモード、BPM112、スクワットレベル10で遊びました。
このくらいだと10分くらいで息が切れてきて
20分で汗だくという感じです。
調子が良い時じゃないと出来なさそう。
400回→500回は案外簡単に達成できましたが、
500回→600回は結構難しそうな気がします。