Power beatsで遊んでいるときの1日のスクワット数が900超えたのでメモです。
38分で908回なので
1分で23.9回、2.5秒で1回ぐらい？
平日は平均400～500ぐらいで土日がんばれば行けるかなくらいの感じです。
ゴールデンウイークぐらいの長期休みには1000回いけるといいな。
スクワット800回/日＆トータル１万回超
Power beatsのスクワット記録を更新できたので記念投稿！
最近は２日に１回、スクワット500回超＆だいたい20分ぐらいで遊んでしました。
＋HOLOFITとか。
新しく曲も追加したり。
あと今更ですが、よく見たら右下にカメラボタンがある。
いつもquest2の機能でスクショしていましたが、
これでも撮れるのかも？
今度やってみようかと思います。
スクワット700回達成
もはやスクワット数報告ブログ…。
Power beatsで遊んでいるときの1日のスクワット数が700超えたのでメモ
31分で763回なので
1分24回、2.5秒に１回くらいですね。
今回はパンチに関して腕の上下でちょっと楽したりしていたので、
もう少し頑張って800回も行けそうな雰囲気でした。
一つの区切りとして1000回達成まで頑張ってみようかなと思います。
スクワット500回達成
最近VRゲームのPower beatsで運動することにはまっていますが
1日のスクワット数500回を達成しました。
21分で546回スクワットしているので
単純計算で1分26回。2.3秒に1回くらい？
エキスパートモード、BPM112、スクワットレベル10で遊びました。
このくらいだと10分くらいで息が切れてきて
20分で汗だくという感じです。
調子が良い時じゃないと出来なさそう。
400回→500回は案外簡単に達成できましたが、
500回→600回は結構難しそうな気がします。
スクワット5000回達成
最近VRゲームのPower beatsで運動することにはまっていますが
ゲーム内合計5000回を達成しました。
スクワット400回もがんばれば行ける、くらいの体力がついてきているので
そろそろ今日の合計500回も達成したいです。
今はエキスパートモード、BPM113、スクワットレベル7で遊んでいるのですが、
BPM112、スクワットレベル10くらいだとテンポ的に続けやすくて
1曲のスクワット数も稼げそうな気がします！
スクワット400回達成
最近VRゲームのPower beatsで運動することにはまっていますが
1日のスクワット数400回を達成しました。
だからなんだという感じもしますが😂
１分にスクワット19回ほどしており、
3秒に１回をしている計算になります。
BPM113で遊んでいるので体感でもそのくらいです。
ちょっと前は10分の運動で汗をかいていましたが
最近は20分超の運動でやっと汗をかくという感じで
体が鍛えられてきたような気がして嬉しいです。
今の時点でもう少しいけるかな？という感じなので、
もう少し鍛えれば500回もいけそうだし
なんなら全体数5000もいけそうな気がします！
