もはやスクワット数報告ブログ…。
Power beatsで遊んでいるときの1日のスクワット数が700超えたのでメモ
31分で763回なので
1分24回、2.5秒に1回くらいですね。
今回はパンチに関して腕の上下でちょっと楽したりしていたので、
もう少し頑張って800回も行けそうな雰囲気でした。
一つの区切りとして1000回達成まで頑張ってみようかなと思います。
もはやスクワット数報告ブログ…。
Power beatsで遊んでいるときの1日のスクワット数が700超えたのでメモ
31分で763回なので
1分24回、2.5秒に1回くらいですね。
今回はパンチに関して腕の上下でちょっと楽したりしていたので、
もう少し頑張って800回も行けそうな雰囲気でした。
一つの区切りとして1000回達成まで頑張ってみようかなと思います。