アウトプットブログ

X以上作文未満。アウトプット習慣をつけるために始めました。転職、筋トレ、プログラミングとか。

2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧

スクワット1000回/日

Power beatsで遊んでいるときのスクワット回数が1日に1000回を超えたので記録メモです。 1000回できた…! Moveの数字もきりが良い300キロカロリー。Power beatsと差があるのはなぜ? 運動時間としてはこれくらいが限界かなという感じです。 45分ずっと運動…

スクワット900回/日

Power beatsで遊んでいるときの1日のスクワット数が900超えたのでメモです。 1000回まであとちょっと! 38分で908回なので 1分で23.9回、2.5秒で1回ぐらい? 平日は平均400~500ぐらいで土日がんばれば行けるかなくらいの感じです。 ゴールデンウイークぐら…

スクワット800回/日&トータル1万回超

Power beatsのスクワット記録を更新できたので記念投稿! 1万回も気づいたらだいぶ過ぎていた… 最近は2日に1回、スクワット500回超&だいたい20分ぐらいで遊んでしました。 +HOLOFITとか。 新しく曲も追加したり。 あと今更ですが、よく見たら右下にカメ…

スクワット700回達成

もはやスクワット数報告ブログ…。 Power beatsで遊んでいるときの1日のスクワット数が700超えたのでメモ カロリーはそんなに消費されていない? 31分で763回なので 1分24回、2.5秒に1回くらいですね。 今回はパンチに関して腕の上下でちょっと楽したりして…

スクワット600回達成

最近VRゲームのPower beatsで運動することにはまっていますが 1日のスクワット数600回を達成しました。 あとちょっとで総合7000回 今回は99.99という9%チューハイの力を借りて達成。 フワフワしながら😂 いつか怪我しそうなのでほどほどにしないと。