チェックリストの達成率-2024年１月第３週目

先週のチェックリスト達成率はこんな感じでした。

チェックリスト-2024年１月第３週目

アウトプットは軽めなXが多いのですが一方通行で使っているのでもう少し双方向で使いたい。

糸ようじは先日治療した歯の隙間にめちゃくちゃものがはさまるので

むしろしないと落ち着かないようになってしまった😓

体調があまりよくなく筋トレは軽め。

プランクを１分５秒にしてみたら意外にできたので、これを日常にしたい！

ということで筋トレがぎりぎりでしたが週5クリア！

チェックリストの達成率-2024年１月第３週目のAI絵。３にだいぶ引っ張られた感。