もはやスクワット数報告ブログ…。 Power beatsで遊んでいるときの1日のスクワット数が700超えたのでメモ カロリーはそんなに消費されていない？ 31分で763回なので 1分24回、2.5秒に１回くらいですね。 今回はパンチに関して腕の上下でちょっと楽したりして…